مركز معلومات ارجنومية التصميم


	المشروع يحصل على تقدير جيد جدا من صندوق مشروعات تطوير التعليم العالى :: بدء العمل فى منتدى المصممين :: صندوق تطوير التعليم العالى يكرم مشروع مركز معلومات التصميم :: مجلة المصمم تصدر عددا خاصا عن المشروع للمرة الثانية. :: عدد خاص من مجلة المصمم يشيد بنجاح مشروع مركز معلومات التصميم :: الاستاذ الدكتور/ حسين كامل النبوى عميدا لكلية الفنون التطبيقية والاستاذ الدكتور مصطفى رشاد وكيل لشئون الطلاب :: تغطية اعلامية واسعة للمشروع :: سلسلة من المحاضرات للأستاذ الدكتور محمد عزت سعد حول القضايا الساخنة للإرجونوميكس :: ورشة عمل للمشروع حول المحاكاة والتصنيع بالحاسب :: انضمام كلية العلاج الطبيعى للمشروع :: حفل لتكريم رواد المصممين :: الموسم الثقافى الثانى للمشروع

الارجونوميكس البدني >الميكانيا الحيوية > تشريح العمود الفقري

عمودك الفقرى .. ماذا تعرف عنه؟

تمهيد :
قبل الاجابه عن هذا السؤال يجب أن نجيب عن سؤال آخر .. لماذا أصلا المعرفه عن العمود الفقارى هامه - وللإجابة عن هذا السؤال ننظر الى الصورة التالية ...
نرى فى هذه الصوره أن العمود الفقارى مجموعه من التروس كلما تحرك احداها يؤثر على الآخر, فوضع الجلوس – على سبيل المثال - يؤثر على الظهر الذى بدوره يؤثر على منطقة الرقبه .

والملاحظ والمعروف أن أغلب المشاكل الناتجه عن الجلوس لفتره طويله أو الوضع الخطأ بصفة عامة يؤدى الى الآلام والمتاعب فى تلك المناطق ..
لذا عندما تعرف نبذة تشريحيه .. وأيضا ميكانيكيه تحليليه سوف تستطيع أن تعدل من وضعك أثناء الجلوس فى العمل أو أثناء المذاكره أو خلال حياتك بصفه عامه وهذا يؤدى الى اجتناب الأوضاع الخاطئة.

اذن فدور العمود الفقارى يتلخص فى :

هو المسئول عن شكل قامتك (posture) .
يحمى النخاع الشوكى (spinal cord) ( المسئول عن توصيل الومضات الكهربائيه من المخ الى الأطراف ).
ويحمى شريان دموى هام يغذى منطقه هامه من المخ من خلال احتوائها بداخله (vertebral artery) .

نظرة عامه على العمود الفقارى

ما هو العمود الفقارى :
نتخيل معا أننا نريد بناء عماره مثلا .. فما هو أول شىء مطلوب لبناءها ..؟!!
نعم .. صحيح, أولا الأساس الحديدى المتين والذى سيبنى عليه كل شىء بعد ذلك ... كذلك فى جسم الانسان يعتبر العمود الفقارى المحور العظمى فى جسم الانسان ولهذا له وظيفتين :

يتحمل ثقل الجسم عليه من خلال أجسام الفقرات العظميه (vertebrae) نفسها المهيئه لذلك.

حماية النخاع الشوكى بداخله ( لاحظ وجود تجويف (vertebral foramina) بطول العمود الفقارى ).

ويتكون العمود الفقارى من 24 فقره عظميه بجانب عظمتين فى آخر الظهر هما العجز (sacrum)والعصعص (coccyx) .
وتنقسم الــ24 فقره الى ...:

سبع فقرات متحركه بالرقبه (cervical vertebrae) .
12 ظهريه صدريه (dorsal vertebrae) .
5 فقرات فى المنطقه القطنيه( (lumbar vertebrae ( البطنيه ).

ما هو شكل العمود الفقارى .. هل هو مستقيم أم منحنى ..؟!! :
* بل منحنى ويأخذ الشكل C فى الجنين قبل الولاده .. ويكون هذا هو الانحناء الأول (primary curvature) .
* وعندما يبدأ الطفل فى رفع رأسه ( فى حوالى الشهر الثالث ) يبدأ العمود الفقارى فى التقعر عكس الاتجاه الأول فى : منطقة الرقبه ...... وعندما يقف ويقيم ظهره يتقعر أيضا الظهر عند المنطقه القطنيه عكس الانحناء الأول .. وعلى هذا نلاحظ الآتى :
عند النظر للعمود الفقارى فى الشخص البالغ من الجانب نجد :

المنطقه العنقيه والقطنيه محدبه للأمام (lordosis) ويسمى الإنحناء الثانوى (secondary) .

المنطقه الصدريه والعجزيه محدبه للخلف (kyphosis) ويسمى الإنحناء الأولى (primary) .

هل يتكون العمود الفقارى من فقرات عظميه فقط ..؟!!

لا .... ولكن كل فقره عظميه يفصلها عن التاليه لها وساده غضروفيه يطلق عليها ديسك ( Disc intervertebral ),أو الغضروف بين الفقرات ويكون حوالى (0.25 ) من طول العمود الفقارى.

ويتكون الغضروف من مادتين :

ماده مركزيه لزجه (nucleus pulposus)
وأخرى على شكل حلقه تحيط بالأولى وهى قشريه صلبه فى مادتها (annulus fibrosus) .

ويلاحظ أن كل من المادتين يتميز بالمرونه التى تسمح بحركة العمود الفقارى .
* ويثبت الغضروف فى مكانه بأربطه قويه (ligaments) .. وهما نوعان : .. أربطه هلاليه (annular ligament) تثبت الغضروف فى مكانه على جسم الفقره .... وأربطه طوليه أماميه وخلفيه (anterior and posterior longitudinal ligament) تمنع انزلاق الغضروف من مكانه.

معلومه تهمك .... الانزلاق الغضروفى :

كثيرا ما تسمع عن لفظ الانزلاق الغضروفى أو تسمع قول ( جاله غضروف ) فما المقصود بها .. نلاحظ أن الماده الداخليه اللزجه يحد من خروجها القشره الصلبه الخارجيه كما قلنا سابقا .. وتحتوى الماده الداخليه على نسبه عاليه من الماء .. وعندما تجف هذه الماده بفعل تقدم السن أو كثرة الحركه فانها تضغط القشرة الخارجيه وقد تقطعها وهذا يؤدى الى خروجها وقد تضغط على أحد الأعصاب الخارجه من النخاع الشوكى .
ونسبة الاصابه بمثل هذا .. أعلى فى الفقرات القطنيه , ثم العنقيه .... وذلك لأن مدى الحركه فيها كبير .. وهذا يؤدى الى ارتفاع معدل الاصابه فى هذة الأماكن بالذات.

هل الفقره العظميه عبارة عن عظم مصمت ......؟!!

ببساطه تتكون كل فقره من جسم عظمى أمامى (VERTEBRAL BODY) .. وقوس خلفى (neural arch)

وينتج عن هذا وجود فتحات (foramen) وبروزات هى كما يلى

الفتحات : الفتحه الفقريه العظمى (vertebral foramen) وهى فى منتصف العمود الفقارى وتسمح بمرور النخاع الشوكى لحمايته.

يوجد فتحات أخرى فى النتوءات المستعرضه

(foramen transversium)

فى الرقبه لحماية الشرايين

(vertebral arteries)

المغذيه للمخ.

البروزات :

البروز أو النتوء الشوكى (spinal process) .. وهو فى الخلف .. يمكن حسه عن طرق وضع يديك مباشرة على ظهرك. البروز المستعرض (transverse process) .. وهما بروزان فى كل جانب يوجد واحد . نتوء علوى وسفلى (superior and inferior facets) .. وعددهم 4 , 2 علوى , 2سفلى .. ووظيفتهم ربط الفقرات ببعضهم البعض عن طريق مفاصل بينهما (facet joint) . يوجد نتوءان آخران فى الفقرات الصدريه .. على جسم الفقره مباشرة.. تسمىالنتوءات الضلعيه (costal facet) قد يوجد منها اثنان فى كل جانب أو واحد ونصف أو واحد فقط ووظيفته عمل مفصل مع الضلوع. أيضا يوجد نتوءان اضافيان على قمة كل بروز مستعرض لعمل مفصل مع الضلع القابل للفقره.

لمزيد من المعلومات


	القاموس


	عن المشروع


	دوريات الارجنوميكس


	روابط الارجنوميكس

	© Designed by brandspirit-eg, All rights reserved.